Semana: 27/07/2026 a 02/08/2026

Reconciliação automática entre os treinos planejados no SisRun e as atividades reais sincronizadas pelo Garmin.

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🟢 Concluídos 0
🔵 Planejados 0
🔴 Não Realizados 0
🟣 Extras (Fora do Plano) 8
Segunda-feira (27/07)
2 atividades

João Pessoa Natação em alto mar

🟣 Fora do Plano

Este treino não estava na planilha semanal do SisRun.

Garmin Executado: 1.45 km (45.9 min)
FC Média: 133 bpm

Cabedelo - 27/07 Seg - Ciclismo Endurance

🟣 Fora do Plano

Este treino não estava na planilha semanal do SisRun.

Garmin Executado: 32.54 km (80.1 min)
FC Média: 131 bpm
Terça-feira (28/07)
0 atividades
Nenhum treino planejado ou registrado para este dia.
Quarta-feira (29/07)
3 atividades

Força

🟣 Fora do Plano

Este treino não estava na planilha semanal do SisRun.

Garmin Executado: 0.0 km (53.5 min)
FC Média: 97 bpm

João Pessoa Natação em alto mar

🟣 Fora do Plano

Este treino não estava na planilha semanal do SisRun.

Garmin Executado: 1.28 km (40.6 min)
FC Média: 139 bpm

Cabedelo - 04/07 Sab - Ciclismo Leve

🟣 Fora do Plano

Este treino não estava na planilha semanal do SisRun.

Garmin Executado: 34.83 km (93.1 min)
FC Média: 119 bpm
Quinta-feira (30/07)
1 atividades

Cabedelo - 30/07 Qui - Corrida Limiar 5 Km

🟣 Fora do Plano

Este treino não estava na planilha semanal do SisRun.

Garmin Executado: 6.09 km (36.3 min)
FC Média: 141 bpm
Sexta-feira (31/07)
1 atividades

Força

🟣 Fora do Plano

Este treino não estava na planilha semanal do SisRun.

Garmin Executado: 0.0 km (59.6 min)
FC Média: 81 bpm
Sábado (01/08)
1 atividades

João Pessoa - 01/08 Sab - Corrida Longo - com

🟣 Fora do Plano

Este treino não estava na planilha semanal do SisRun.

Garmin Executado: 10.03 km (61.6 min)
FC Média: 149 bpm
Domingo (02/08)
0 atividades
Nenhum treino planejado ou registrado para este dia.